清明养生
自古以来,清明都是重要的节气,农业生产中有“清明谷雨两相连,浸种耕田莫迟延”之说,那么人呢,在起居养生方面,又有着怎样的讲究?《黄帝内经》记载:“夜卧早起,以使志生;不可久卧,广步于庭。”可谓16字箴言! (风度男人网
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