อาหารและสุขภาพ: น้ำส้มสายชูสักสองสามหยดก่อนการปรุงอาหาร

ไม่มีความเห็น Share:

อาหารและสุขภาพ

u0026 ldquo; รสปากของครอบครัวของฉันหนัก แต่ฉันควรทำอย่างไร? u0026 rdquo; การบรรยายอาหารเพื่อสุขภาพเกี่ยวกับศาสตราจารย์หลี่ซุยหยวนผู้อำนวยการบริหารของสังคมโภชนาการจีนและหลายคนหยิบยกความสับสนดังกล่าว
u0026 ldquo; ชาวปักกิ่งในขณะนี้ทุกวันน้ำมันและเกลือไอดีเป็น 54.6 กรัมตามลำดับเพื่อให้บรรลุ 25 ~ 30 กรัมที่เจดีย์อาหารที่แนะนำเป็นเรื่องยากมาก
แต่เนื่องจากเราได้ทำมันเราต้องทำงานหนัก
u0026 rdquo; li shuyuan มักจะปรุงแล้วค่อยๆสำรวจทักษะบางอย่างที่ไม่สามารถบันทึกได้และไม่ต้องเค็มและสอนทุกคนเทคนิคบางอย่าง: ก่อนอื่นฉันขอแนะนำให้คุณซื้อกระทะทำกระทะอย่าซื้อ หม้อด้านล่างกลมธรรมดา

เนื่องจากหม้อธรรมดาคุณไม่รู้สึกมากใน 30 กรัมน้ำมันถ้าครอบครัวของสามคนน้ำมัน 30 กรัมต่อมื้อต่อมื้อจะเข้ามา

ด้วยกระทะเช่นถุง PANPO ครอบครัวฉันใช้น้ำมัน 5 กรัมเท่านั้น

หลังจากที่น้ำมันอยู่ในกระทะมันจะถูกปกคลุมด้วยหม้อทั้งหมดมาเล่นไข่สี่ฟองวางเกลือแล้วพลิกร่างกายแล้วเติมน้ำนี่ก็เปราะดังนั้นจึงเปราะ ต่อไปนี้ยังคุ้นเคยรสชาติไม่เลวและทั้งครอบครัวใช้น้ำมัน 5 กรัม
มีวิธีการที่คล้ายกันมากมาย

หลี่ซุยหยวนสอนให้ทุกคนวิธีใช้น้ำมันน้อยที่สุดในการทำเห็ด
ความลับนี้คือการผกผันหลังจากการข่มขืนจากนั้นปล่อยน้ำส้มสายชูสองสามหยดก่อนจาน

น้ำส้มสายชูสามารถทำให้เกลือโซเดียมอยู่ในพื้นผิวของอาหารและรสเปรี้ยวสามารถเสริมสร้างรสเค็มดังนั้นแม้ว่าปริมาณเกลือจะลดลงปากไม่รู้สึก

การปฏิบัติที่เฉพาะเจาะจงคือหลังจากน้ำต้มหลังจากหม้อใส่น้ำมันหนึ่งหรือสองหยดลงในน้ำมันล้างแล้วหยิบขึ้นมาด้วยน้ำเย็น

เปลี่ยนหม้อเพิ่มน้ำมันสองหรือสามมิลลิ – RRI ใส่ขิงหัวหอมและกระเทียมแช่ใน Xiandgru ใส่ไว้ในผัดผัดแล้วเติมน้ำเกลือวัสดุขนาดใหญ่ทำอาหารไวน์ ฯลฯ สามารถปรุงอาหารซุปไก่ได้

ในเวลานี้ใส่ข่มขืนลงไปตะขอก่อนหม้อ Bohat เป็นน้ำส้มสายชูไม่กี่หยดและเห็ดจะหยิบขึ้นมา

มีผู้หญิงในที่เกิดเหตุที่จะเปิดตัวเกลือน้ำมันนี้ตายไปแล้วและวิธีการทำวิธีการมีชีวิตดูเหมือนว่ามันจะไม่ยากที่จะเปลี่ยนรสชาติ

Previous Article

เนื้อดิบสามารถล้างด้วยข้าวได้ไหม?ข้าวดิบถูกล้างด้วยข้าวหรือไม่?

Next Article

ช็อกโกแลต Lindor ราคาเท่าไหร่? Lindor Chocolate เกรด