Salud de la dieta: qué comer en las encías hinchadas

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Diet Health

Catálogo de artículos I. ¿Qué comer goma de hinchazón 2. Razones para la hinchazón y el dolor de las encías 3. cómo evitar que las encías se hinchen las encías y qué prevenir las encías? Puede eliminar efectivamente el calor y aliviar el calor. Además, la sandía también tiene los efectos de la diarrea, el apetito y la digestión.

En particular, los hombres con orina desfavorable y amarillo amarillo, etc., comen más sandía en la vida normal, también tienen un efecto muy efectivo de la orina.

Debido a que la sandía tiene un buen efecto anti -fuego y frío, los pacientes con hinchazón y dolor de las encías a menudo comen más en otoño y invierno para comer más para prevenir y controlar.

Sin embargo, debido al frío y al agua de la sandía, algunos pacientes con insuficiencia cardíaca y edema no pueden comer más en su vida diaria, para no agravar la afección.

Además, las personas normales no deben comer sandía en exceso, para no causar diarrea.

2. La caña de azúcar de la caña de azúcar es la fruta más común en otoño e invierno. La medicina china en mi país señaló que el sabor de la caña de azúcar es dulce y fría, y también tiene efectos muy efectivos en la limpieza de calor e hidratación.

Por lo tanto, la gente de mi país a menudo actúa con caña de azúcar para sufrir fiebre, malestar y sed, náuseas y vómitos, y el efecto del tratamiento es muy efectivo.

Todavía hay muchas personas propensas a la tos de pulmón, la sequedad de las heces, la hinchazón y el dolor de las encías, etc. en otoño e invierno. Estas molestias pueden ser efectivamente aliviadas por el bastón de azúcar.

Pero la caña de azúcar contiene mucho azúcar, por lo que los expertos recuerdan a algunos pacientes con azúcar alta en la sangre y a los pacientes diabéticos que presten menos atención a comer menos en la vida diaria, para no provocar inestabilidad del azúcar en la sangre y aumentar el azúcar en la sangre.

3. 荸 荸 es una fruta subterránea. Generalmente, es común en la región sur de mi país. La temporada madura es principalmente otoño.

La medicina china en mi país cree que el olor a los grillos es dulce y frío, y el consumo adecuado puede desempeñar un buen papel en la limpieza de los pulmones y el estómago. Coma más apropiadamente en la vida.

La investigación médica moderna encontró que los nutrientes contenidos en el cilantro también tienen enfermedades anorrectales como hemorroides, heces debajo de las heces.

Especialmente para algunas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, tiene una prevención y efectos terapéuticos más efectivos, como el cerebro que fluye y la hipertensión.

Además, los síntomas como la tos crónica, el vómitos y la flema también tienen un buen efecto terapéutico.

4. Apple puede decir que todos no son ajenos a las manzanas. La medicina china cree que las manzanas son dulces y geniales, por lo que tienen efectos racionales, apetitantes y de bazo muy efectivos.

Comer más manzanas en otoño e invierno también tiene los efectos de hidratar los pulmones, los intestinos astringentes, por lo que los pacientes con estos síntomas viven en la vida diaria.Debería comer más manzanas.

Además, Apple también tiene el efecto de reducir la arteriosclerosis de prevención del colesterol, y el consumo regular también puede prevenir efectivamente el cáncer.

Además del dolor de las encías, además de ser causado por el fuego, si no hay vitamina en el cuerpo humano durante mucho tiempo, también será causado. Por lo tanto, preste atención a suplementar más Alimentos ricos en vitaminas en la vida diaria.

Causas de hinchazón y dolor de las encías 1. Gingivalitis, periodontitis: la causa más común de hinchazón y dolor de las encías, generalmente deficiente higiene oral y limpieza incompleta, lo que causa la estimulación de las plantas dentales causa inflamación oral y síntomas de la hinchazón de las encías y el dolor ocurre. Siempre que la inflamación empeore, la hinchazón y el dolor serán más obvios.

2. Caries dental: si no hay un tratamiento oportuno de la caries dental, formará pulpitis, dañará el nervio de la pulpa, causa periodontitis, que causa hinchazón de las encías y dolor.

3. Alimentos con incrustaciones: si los dientes son relativamente grandes o los bordes de los dientes dentales no están cerca, es fácil causar alimentos con incrustaciones al comer. Hinchazón y dolor, también acompañados de mal aliento.

4. Causas endocrinas: algunas mujeres en trastornos endocrinos, y durante los períodos menstruales y durante el embarazo debido a los cambios en las hormonas en el cuerpo, los cambios endocrino del entorno pueden causar hinchazón y dolor en las encías.

5. Enfermedades corporales: algunas enfermedades sistémicas, como leucemia, escorbuto, hemofilia, anemia maligna y otras enfermedades, también habrá síntomas de hinchazón y sangrado de las encías.

6. Simplemente practicando fuego: la reunión superior también causará hinchazón y dolor en las encías. Si el clima está seco, la secreción de saliva humana se reduce, el tracto respiratorio está seco y se comen algunos alimentos picantes. Cuando te enojes, tendrás encías de hinchazón.

Cómo prevenir la hinchazón y el dolor de las encías 1. Use agua tibia cepillando los dientes y el té tibio y el enjuague bucal: porque el nervio de la pulpa es sensible a la temperatura, especialmente a los dientes con dientes con dientes, puede causar dolor de muelas y agua tibia es un agente protector natural para los dientes, que puede prevenir el dolor de muelas alérgico; el té contiene fluoruro y, a menudo, usa té caliente con enjuague, que puede proteger los dientes para evitar la caries y tratar el dolor de muelas.

2. Debe estar caliente al comer, no comer alimentos agrios, porque los dientes son más adecuados para el metabolismo en la temperatura oral de 35 ° C -36 ° C y un ambiente ácido débil con un valor de pH de aproximadamente 6.8. Si come diferencias de temperatura frías, sobrecalentando o alimentos irritantes agrios y dulces puede causar dolor de muelas.

3, desensibilización comúnmente utilizada o pasta de dientes a prueba de ácido que cepilla los dientes.

Estos dos tipos de pasta de dientes contienen fluoruro, y el fluoruro puede evitar que los dientes se deshidraten y descarcal en un entorno ácido, que tiene los efectos del alivio antiácido, anti -edad y dolor.

4. Use el ajo para frotar y aliviar el dolor: aquellos con desgaste severo, y aquellos con un área de dolor transparente pueden frotar repetidamente el área sensible con cabezas de ajo crudas, 1-2 veces al día, 1 vez cada vez -Después de 2 minutos, el dolor se reducirá significativamente o desaparecerá después de 1-2 semanas.

5. Después de comer alimentos ácidos como vinagre, yogurt o fruta agria, si tiene un dolor de dientes, puede usar granos de nuez para masticar la boca, porque los granos de nuez son pirades y lo mastican lentamente . Los dientes no estarán doloridos con las sustancias ácidas en los dientes.

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