风度男人网首页 > 健康 > 生活保健 >

鸡蛋和枸杞子能补肾吗 怎么做好吃

时间:2018-01-12 16:53:21 来源:网络 编辑:Thintime

一般情况下,枸杞加鸡蛋是可以补肾的。鸡蛋和枸杞都含有丰富的营养成分,营养价值高,一起吃可以壮阳补肾。下面让我们具体来看看吧!

枸杞子加鸡蛋能补肾吗

枸杞子加鸡蛋能补肾。

枸杞子和鸡蛋都性平,味甘,入肾经,因此食用具有补肾的作用,经常被用于遗精、精液过少等情况的治疗,还可以缓解男性因缺锌导致的不孕不育,因此食用枸杞子加鸡蛋可以补肾。

枸杞子加鸡蛋为什么能补肾

1、枸杞子和鸡蛋入肾经,食用可以促进肾脏的健康,因此具有补肾的作用。

2、枸杞子和鸡蛋中啊哈你又丰富的蛋白质,因此食用可以促进精液的生成,所以具有补肾的作用。

3、再来鸡蛋和枸杞子中含有丰富的锌元素,食用可以能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强肾壮阳之功效。

枸杞子加鸡蛋补肾怎么做

材料:枸杞30克,鸡蛋2个。

1、将枸杞稍微清洗一下,放在锅中,加入适量清水煮制。

2、鸡蛋洗净,放入锅中煮25分钟左右。

3、将鸡蛋捞出,磕去外壳,在鸡蛋上扎一些洞。

4、将鸡蛋放入枸杞水中再煮5分钟左右。

吃枸杞子加鸡蛋补肾吃多少

1. 枸杞子加鸡蛋补肾1天吃1份,将鸡蛋和枸杞都吃掉,同时枸杞汤也不要放过。

2. 将枸杞加鸡蛋放在晚饭后和早饭后2个小时再食用比较好。

吃枸杞子加鸡蛋补肾多久有效

一般吃枸杞子加鸡蛋在3到5天会有效果,但是使肾虚情况完全消失的话,连续食用1个月比较好,这样治疗效果比较好。

能长期吃的枸杞子加鸡蛋补肾不

不建议长期食用枸杞子加鸡蛋补肾。

补肾在肾虚的时期食用具有一定的作用,但是等肾虚情况缓解之后就不需要食用了,食用过多会出现阳火过旺导致上火的情况;若是长期食用没有效果的话,说明不适合用枸杞子加鸡蛋补肾,需要去看医生,选择合适的补肾方式。

小贴士:

枸杞子加鸡蛋补肾不建议本身体质燥热或者虚火旺盛的人群食用,因为枸杞中含有丰富的碳水化合物食用过多会出现脾胃粘腻的情况,因此体质燥热和虚火旺盛的人群食用枸杞子加鸡蛋容易出现上火的情况。

相关阅读

艾叶煮鸡蛋的做法及功效作用

2018年01月18日

一般情况下,艾叶煮鸡蛋具有很好的功效与作用,适量食用对身体有一定的好处。那么艾叶煮鸡蛋饭前吃好还是饭后吃好呢?下面让我们具体来看看吧! 艾叶煮鸡蛋饭前...

艾叶煮鸡蛋的做法及功效作用

枸杞子很甜是怎么回事 好不好?

2018年01月12日

一般情况下,枸杞有很多品种,不同品种的枸杞会含有不同的营养物质,会有不同的味道和口感。那么枸杞特别红怎么鉴别呢?下面让我们具体来看看吧! 枸杞子特别甜...

枸杞子很甜是怎么回事 好不好?

六味地黄丸补肾吗 六味地黄丸补阳虚还是阴虚

2018年01月04日

一般情况下,六味地黄丸是可以补肾的,但是,不适合所有的肾虚患者,它主要适合肾阴虚患者的,肾阳虚患者是不能吃六味地黄丸的。下面让我们具体来看看吧! 六味...

六味地黄丸补肾吗 六味地黄丸补阳虚还是阴虚

鸡蛋放在冰箱可以放多久 冬天鸡蛋需要放冰箱吗

2017年12月28日

鸡蛋是很多人都喜欢吃的食物,一般鸡蛋的保质期不是很长,买回来的鸡蛋需要尽快吃掉,那么冬天鸡蛋能保存多久呢?下面我们一起来看看吧! 冬天鸡蛋需要放冰箱吗 ...

鸡蛋放在冰箱可以放多久 冬天鸡蛋需要放冰箱吗

吃车厘子过敏怎么办 小孩吃车厘子会过敏吗

2018年01月24日

一般情况下,吃车厘子是不会过敏的。但是,由于每个人的体质不一样,有些人吃了车厘子之后也会出现过敏症状,那么吃车厘子过敏有什么症状呢?下面让我们具体来看看吧! 小...

吃车厘子过敏怎么办 小孩吃车厘子会过敏吗

南瓜煮熟冷冻保存多久 冻南瓜可以保存多久

2018年01月24日

一般情况下,南瓜冻了还是可以吃的。南瓜冻了之后,只要没有变质坏掉,还是可以继续食用的,但是,口感和味道会有变化。那么冻了的南瓜怎么做好吃呢?下面让我们具体来看看...

南瓜煮熟冷冻保存多久 冻南瓜可以保存多久

牛油果的产地在哪里 牛油果怎么挑选

2018年01月24日

一般我们看到的绿色牛油果都是没有生的,完全成熟的牛油果会呈现比较深黑的颜色。牛油果是可以直接吃或是榨汁喝的。那牛油果可以加热吃吗? 牛油果的产地在哪里 牛油果原产...

牛油果的产地在哪里 牛油果怎么挑选

喉咙痛吃冰糖雪梨有用吗 多久能见效

2018年01月24日

一般情况下,喉咙痛是可以吃冰糖雪梨的。冰糖雪梨可以生津润肺,可以有效缓解喉咙不适,减轻喉咙的疼痛感。那么喉咙痛怎么吃冰糖雪梨好呢?下面让我们具体来看看吧! 喉咙...

喉咙痛吃冰糖雪梨有用吗 多久能见效

2018牛油果多少钱一斤 2018牛油果的价格

2018年01月24日

在我国的海南、福建、台湾等地区也种植了大量的牛油果,一般在每年的八九月份成熟。所以秋季就是吃牛油果的最佳季节。 2018牛油果多少钱一斤 牛油果一般不是按斤卖的,无论...

2018牛油果多少钱一斤 2018牛油果的价格

泡腊八蒜用什么醋好 腊八蒜的醋能吃吗

2018年01月24日

一般大家在家制作腊八蒜的时候都会纠结用什么醋泡最好,很多人都推荐使用米醋,那么泡腊八蒜为什么用米醋呢?下面我们一起来看看吧! 腊八蒜的醋能吃吗 泡腊八蒜的醋是可以...

泡腊八蒜用什么醋好 腊八蒜的醋能吃吗

玫瑰花茶适合什么人喝 玫瑰花茶和什么搭配好

2018年01月24日

玫瑰花茶虽然有一定的好处,但是也不能每天都喝。玫瑰花茶适合什么人喝?哪些人不能喝玫瑰花茶?下面为大家介绍具体情况。 玫瑰花茶适合什么人喝 一般来说成年人,无论男女...

玫瑰花茶适合什么人喝 玫瑰花茶和什么搭配好

护手霜能不能带上飞机

2018年01月24日

一般情况下,护手霜能不能带上飞机主要看护手霜的规格类型,如果护手霜超过100ml,是不能带上飞机的,反之,就可以带上飞机。下面让我们具体来看看吧! 护手霜可以带上飞机...

护手霜能不能带上飞机

大家都在搜..