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什么是鬼压床 鬼压床是一种怎样的体验

时间:2018-05-15 16:05:32 来源:网络 编辑:网友整理

 很多人从从睡眠中醒来,已经非常清新了,但是身体却不听使唤,无法动弹。这究竟是怎么回事了?一起来看看科学解释鬼压床吧。

科学解释鬼压床

很多人对“鬼压床”不了解,便从迷信的角度出发,把它归结于是鬼怪作祟。

事实上,“鬼压床”的出现是有医学依据的。

据中国医师协会睡眠专家委员会成员、中国睡眠研究会信息科普部主任彭志平介绍:

“鬼压床”的英文说法是"sleep paralysis",在医学上是指“睡眠麻痹症”(或睡眠瘫痪症),即入睡后有意识,但身体却不能动的一种现象。

说白了,“鬼压床”就是你的大脑已经醒了,但身体还处在睡眠中,身体不听大脑的指挥,所以才动弹不得。于是,你感觉恐慌,甚至出现幻觉。

所以,导致你全身动弹不得的是睡眠麻痹症,而不是鬼!

鬼压床是什么原因在成的

要知道,“压床”的原因有很多,与人的精神压力、个人体质有关,压力大、经常熬夜失眠、焦虑的人容易中招,尤其多发于青少年和年轻人。这可以算是一种正常的生理现象,对健康不会有什么危害,更和“鬼”没啥关系!

鬼压床是一种怎样的体验

@颖火虫老幺:我之前有次,凌晨四五点听到有人敲门,太困了没理,然后就听到推开门的声音,然后听到有个女声说她好孤独什么的,我没回,然后她就突然说要吃了我,然后身体就出现有什么东西拼命往我身体钻把我灵魂往外挤的感觉。我在心里一直反抗一直骂她过了好一会才彻底清醒,然后接下来连续好几天半夜都会这样。

@诺诺来了520WYN:我印象深刻的两次,一次半夜醒来,看见半空中悬浮一个人,黑发白衣,吓得叫起来,然后就没有了,可能被我的叫声吓走了,还有一次,平躺醒了,看见屋顶上,黑压压的一副鬼脸冲着我看,又是大叫一声,然后我也跟中邪一样,迅速入睡,但是,从来没有忘记。

@‍肖丽莹i:有一次舍友鬼压床,半夜两点半,大喊救命, 喊了好大声,还持续了一会儿,把我们全喊醒了,她没醒 。之后我们问她她怎么了,她说有人拉她的胳膊。结果全寝室因为她没敢睡觉,厕所都不敢去。那是我20年来最害怕的一次,从小到大都没这么怕过。

@可可可达鸭:我已经感觉自己醒了,然后想动,不能动。看到两双手,一双手从头顶抓住我的手,一双手按住我的腰……吓死宝宝惹!!真的快要被吓哭了!

@啾咪阿智的绝对领域:在学校寝室经历过两次,全身不能动,会看到床尾有黑色影子,想叫人也喊不出,会听到水龙头滴水的声音……

@池子池子犬池子:经常鬼压床。最严重的一次是高三忽然之间醒过来,眼睛睁着眼珠能转,但是身体动不了。有的时候睡前听见有另一个呼吸声,我捏住鼻子还能听见。然后有一次我在宿舍看小说两点多了,忽然有个人拍了我脚一下,我以为生活老师发现了,滕的坐起来,但是没有一个人。宿舍的其他同学也不可能这么快毫无声音躺下……

@老仙女请你吃鸡:我中考前一个月天天被压,最后被压到不挣扎了想着压死我算了。我被压的时候真的特难受,就是身上感觉被吸走了什么东西,发麻。而且经常也是梦中梦,以为自己醒了,其实还在梦里,以为自己拼命挣扎了还叫了,但是周围如果有人醒着的话,她们会说你睡的好好的呀!总觉得不是正常现象,要么就是我病太重了?

@喵斯基途梦记:初三和高三几乎是每天,不管什么姿势都会梦魇,有次我感觉我拼命喊拼命动了,结果舍友告诉我就看见我手指头在轻轻动,也没听见我叫,然后我发现呼吸是可以控制的,就拼命呼吸,结果他们以为我哭了。哎!说实话,醒一次好累,感觉用尽了浑身的力气……

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